Magnez Plus Potas na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to, czego szukasz! Ja jestem na selen i cynk uczulona - dostałam swędzącej wysypki (na potas w tabletkach też tak reaguję), więc nie dla mnie ta terapy. pozdr pozdr Śr, 08-11-2006 Forum: Hashimoto - Re: max. dzienna dawka selenu=500-1000mikrogram Produkt przechowywać w sposób niedostępny dla dzieci, w temperaturze pokojowej. Zaleca się chronić przed działaniem wilgoci i światła. Przeciwwskazania: Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik suplementu diety. Sposób użycia tabletek Asparaginum Magnez + Potas: Zalecana dzienna porcja: dwie tabletki. Zamów online Solgar Potas 100 szt., potas w tabletkach w drogerii Super-Pharm. Bezpieczne zakupy Wygodny odbiór w drogerii w 3h Szybka dostawa Solgar Potas 100 szt., potas w tabletkach Wygląda na to, że JavaScript jest wyłączony w twojej przeglądarce. potas, magnez, sód. W niewielkich ilościach owoce i kwiatostan głogu posiadają także m.in. chrom, żelazo oraz nikiel. Co istotne, głóg jest źródłem cennych kwasów tłuszczowych, m.in.: kwasu linolowego, palamitynowego oraz oleinowego, których jest w nim najwięcej. Czytaj też: Wierzbownica drobnokwiatowa - właściwości, skutki Swanson Albion Chelated Manganese - 180caps. 0. 34,99 zł. Sprawdzam. Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Tutaj znajdziesz produkty niedostępne z kategorii Magnez . Magnez jest pierwiastkiem mineralnym, który jeśli chodzi o rozpowszechnienie w naszym organizmie, zajmuje czwarte miejsce. Potas jest dostępny w kapsułkach i tabletkach, a także jako składnik preparatów multiwitaminowych i preparatów na odwodnienie. Znajdziesz go także w napojach izotonicznych. Sortuj: Domyślnie Nazwa (A - Z) Nazwa (Z - A) Cena (od najniższej) Cena (od najwyższej) Data dodania (najstarsze) Data dodania (najnowsze) oraz gdy pacjent zażywa leki moczopędne oszczędzające potas, zarówno w monoterapii, jak i w skojarzeniu z diuretykami pętlowymi. Dawkowanie preparatu. Preparat przeznaczony jest do stosowania przez osoby dorosłe. Tabletki Kalipoz prolongatum należy przyjmować w całości, po posiłku lub w trakcie, popijając dużą ilością wody. Wapń w syropie. Calcium Hasco (syrop): 5 ml syropu zawiera 115,6 mg jonów wapniowych, co odpowiada 1,47 g bezwodnego glukonolaktobionianu wapnia oraz 0,32 g dwuwodnego laktobionianu wapnia; Sanosvit Calcium (syrop): 5 ml syropu zawiera 1442,5 mg glukonolaktobionianu wapnia i 313,6 mg laktobionianu wapnia, co odpowiada około 120 mg jonów wapnia. Wapń w tabletkach powlekanych, musujących, syropach i saszetach – wybierz wapń odpowiedni dla twoich potrzeb z witaminą D lub K. Wejdź na DOZ.PL Strefa okazji Poradnik o zdrowiu Aplikacja mobilna 0B8QN. ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 603 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2032 czy wystepują dane pierwiastki w postaci tabletek dostepnych w aptekach?/? potrzebuje ich ponieważ łapią mnie skurcze. może znacie jescze coś innego co mi pomoże (tylko nie mówcie o diecie itp. itd) 1 SUNRISE WITH EKWADOR 2004 Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Początkujący Szacuny 10 Napisanych postów 2097 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 69594 Aspargin kupisz w aptece bez recepty. 50 tabl kosztuje ok 5 zł Cytat roku by pio091: Ja mam 16 lat jestem w czasie cyklu metka jest cool ale musisz ją codziennie wypocić (zmniejsza skutki uboczne) ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 603 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2032 ale ten aspargin to magnez i potas zy coś innego na skurcze mieśni??/ SUNRISE WITH EKWADOR 2004 ... Ekspert Szacuny 144 Napisanych postów 7358 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36022 TEz kiedys mialem te problemy i Aspargin mi pomógl, czeste skurcze na silowni czasami prawie konczyly sie u mnie tragicznie na treningu(np trenując barki duzym obciązeniem stojąc, a tu cie lapie skurcz-o zgrozo). Polecam Aspargin, choc ja jeszcze poszedlem na pare wizyt do masażysty wiec to tez moglo miec wplyw na poprawe. Pozdrawiam ... Ekspert Szacuny 499 Napisanych postów 9533 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18704 magnez w wielu postaciach od normalnych , po forte i z dodatkiem B6 (wzmaga wchłanianie) kosztują też różnie ... najlepiej zapytać się w aptece (asmag , magne B6 itp) Potas - daj sobie luz z tabletkami (ogólnie to raczej na receptę ) jedz więc ziemniaki , banany i pomidory (mają duzo potasu) do reszty mozesz dozucic jakis zestaw witamin : np VITARAL 1 XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ? Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem. ... Ekspert Szacuny 144 Napisanych postów 7358 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36022 Boofi jakis ty wszystko wiedzący..Chyba juz na 6 roku jestes co? Hehe ale ci dobrze ... Ekspert Szacuny 499 Napisanych postów 9533 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18704 wciąż kibluje na 1-wszym - już 8 my rok XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ? Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem. ... Ekspert Szacuny 11038 Napisanych postów 50705 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 Hmm. Co do Potasu- boofi ma rację. Hmm Nawiasem mówiąc oczywiscie mozna podawac w tabletkach, ale stosuje się to u wyczynowców pod kontrola i najczesciej objawy niedoboru pojawiają się w gorące dni(utrata elektrolitów)Wówczas Kalipoz znakomicie uzupełnia ten ierwiastek. UWAGA. Nie mozna go stosowac tak sobie . skutki moga byc niebezpieczne.. Co do mam sprawdzone dwa tam nich za chwile. Należy zawsze spojrzec na ulotke. Spójrzcie ile czystego magnezu jest w miałem ostatnio rozmowe z lekarzem,że mójulubiony preparat MAGNEZIN 500 ma 500 mg magnzezu. go uśwaidomic,że tylko niecałe 100 to chyba najlepszy preparat w tabletkach. wystarcza 200-300 mg(dawka dzienna) aby poczuć się lepiej. Dlatego 2-3 tabletki dzinne i wraz z vit B6 badz Vit Comp(odpowiada za regulację ukł. nerwowego0 podac przez tydzien. potem zejsc do dawki 2 dziennie. Co wazne przedawkowanie magnezu daje objawy podobne do niedoboru(ospałośc, niemoc itp.)Dlatego tez nie mozna przedawkowac. Pamiętac nalezy,ze magnez wypłukuje się przy gorzkiej kawie, papierosach, stresie... Drugim preparatem to jest Magnezium asparticum(tutaj zawartości magnezu nie pamiętam). Oba preparaty sa tanie. zawsze nalezy kupowac wieksze opakowania(ekonomia Pozdrawiam ... Ekspert Szacuny 499 Napisanych postów 9533 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18704 A dzięki za Pozdrowienia !! Mam kumpla co przed sesją ładuje w siebie ogromne ilości magnezu - i nie dociera ze za duzo to tez nie zdrowo...(czyli jak z wiekszością rzeczy które wchodzą do organizmu przez jamę ustną , powiedzmy ) a za duże stężenie Potasu to i krzyżyk XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge "Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ? Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem. ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 603 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2032 Rkw asparing pomaga SOG SUNRISE WITH EKWADOR 2004 ... Ekspert Szacuny 11038 Napisanych postów 50705 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 zamiast pakowania pigul w siebie proponuje kakao... codziennie rano, nawet na czczo, a nawet 2 razy dziennie... Sortuj wg: Najczęściej kupowane Dostępne Nazwa, A do Z Nazwa, Z do A Cena, rosnąco Cena, malejąco compare_arrows add to compare OLIMP Chela-Mag B6 Skurcz 60caps 32,90 PLN Cena compare_arrows add to compare OLIMP Potas 60tabs 16,90 PLN Cena compare_arrows add to compare 7NUTRITION Potassium Citrate 120caps 26,68 PLN Cena compare_arrows add to compare UNS Potassium 90caps 32,20 PLN Cena compare_arrows add to compare OLIMP Chela-Mag B6 Skurcz Shot 25ml 7,49 PLN Cena compare_arrows add to compare NOW Potassium Citrate 99mg 180caps 36,01 PLN Cena compare_arrows add to compare SWANSON Potassium Citrate 99mg 120caps 20,30 PLN Cena compare_arrows add to compare SWANSON Potassium Aspartate 99mg 60caps 15,17 PLN Cena compare_arrows add to compare NOW Potassium Citrate Pure Powder 340g 36,01 PLN Cena compare_arrows add to compare NOW Potassium Chloride Powder 227g 23,66 PLN Cena compare_arrows add to compare Biotech USA Calcium Zinc Magnesium 100tabs 27,51 PLN Cena compare_arrows add to compare ACTIVLAB Potas 320mg 60caps 10,36 PLN Cena compare_arrows add to compare PROGRESS LABS Potas 350mg 120caps 29,43 PLN Cena compare_arrows add to compare NOW Potassium Gluconate Pure Powder 454g 55,10 PLN Cena compare_arrows add to compare WISH Magnez Skurcz Forte 120caps 24,84 PLN Cena compare_arrows add to compare NOW Potassium Gluconate 99mg 100tabs 19,48 PLN Cena compare_arrows add to compare WISH Potas 350mg 120caps 28,51 PLN Cena compare_arrows add to compare TREC Potassium 90caps 17,47 PLN Cena compare_arrows add to compare NOW Potassium Gluconate 99mg 250tabs 42,75 PLN Cena compare_arrows add to compare UNS Potassium&Magnesium&B6 90caps 35,88 PLN Cena compare_arrows add to compare TREC Endurance Magnesium Pro+ Shot 100ml 4,59 PLN Cena compare_arrows add to compare FOREST VITAMIN Strong Potassium Citrate 30tabs 8,36 PLN Cena Grupy • FAQ • Rejestracja • Zaloguj FORUM Strona Główna » Inne » HydePark Poprzedni temat :: Następny temat potas tabletki Autor Wiadomość Lameyjo Dołączył: 05 Mar 2020Posty: 2 Wysłany: Sro 08 Wrz, 2021 23:31 potas tabletki Dzień Dobry, jeśli chcecie kupić potas tabletki Potas to jeden z najważniejszych makroelementów obecnych w organizmie człowieka. Pełni w nim wiele istotnych funkcji. Prawidłowa praca mięśni, w tym mięśnia sercowego oraz przesyłanie impulsów nerwowych to właśnie zasługa obecności tego pierwiastka. Ale to nie jego jedyna rola. Potas bierze udział w syntezie białek i reakcjach enzymatycznych. Pełni kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowej gospodarki wodnej. Odpowiada za równowagę kwasowo-zasadową w komórkach. Wykazuje pozytywne działanie na śródbłonek naczyń. Obniża ciśnienie tętnicze. Korzystnie wpływa na zasoby glikogenu – paliwa dla mięśni (istotne dla aktywnych sportowców). Przeciwdziała powstawaniu wolnych rodników. Ciekawa Imię: Ciekawa Typ szkoły: fajny Profil szkoły: ciekawy Dołączył: dawnoPosty: 99Skąd: daleko Wyświetl posty z ostatnich: FORUM Strona Główna » Inne » HydePark Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietachNie możesz załączać plików na tym forumNie możesz ściągać załączników na tym forum Dodaj temat do UlubionychWersja do druku Skocz do: Copyright 2008 FORUM Korzystanie z forum oznacza akceptację Regulaminu i Polityki Prywatności || Kwalifikacje w zawodzie Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group template created by szpak Potas i magnez to dwa ulubione minerały Polaków. I o ile suplementację magnezem, często przeprowadzamy niepotrzebnie (ot taki sport narodowy), to suplementacja potasem jest ważna, a w niektórych przypadkach jest życiowo ważna. Obok sodu i chlorków, potas zapewnia prawidłową gospodarkę wodno-elekrolitową. Skojarz go z: funkcjonowanie mięśni praca serca funkcjonowanie układu nerwowego utrzymania równowagi kwasowo-zasadowej organizmu … Sporo tego, a potas bardzo łatwo „stracić”. Wystarczy że przeczołga Cię taka konkretna trzydniowa wirusówka, dużo trenujesz, a nie uzupełniasz elektrolitów albo stosujesz pewne grupy leków, które wypłukują potas. Spis treściJakie jest dobowe zapotrzebowanie na potas?Jak pokryć zapotrzebowanie na potas, czyli najlepsze źródła potasu w diecie PolakaCzy suplementacja potasu jest potrzeba?Jakie mogą być objawy niedoboru potasu?Czy stosowanie suplementów diety z potasem może być niebezpieczne? Czy może zacząć od zbadania poziomu potasu?Jakie sole potasu są dostępne na rynku?Dlaczego sole potasu występują w postaciach o przedłużonym uwalnianiu?Jak wybrać dobry potas?Leki zawierające w swoim składzie potasAsparginWskazania:Dawkowanie:Skład w 1 tabletce:Aspargin – opinia Pana Tabletki:Magnokal AsparaginianWskazania:Dawkowanie:Skład w 1 tabletce:Magnokal Asaparginian – opinia Pana Tabletki:Suplementy diety zawierające potas Katelin SRZalecane spożycie:Skład w 2 kapsułkach:Katelin SR – opinia Pana Tabletki:PotazeK MaxZalecane spożycie:Skład w 2 kapsułkach:PotazeK Max – opinia Pana TabletkiKalivitZalecane spożycie:Skład w 6 tabletkach:Kalvit – opinia Pana Tabletki:Oryal elektrolityZalecane spożycie:Skład w 3 tabletkach:Oryal elektrolity – opinia Pana Tabletki:Plusssz Potas + MultiwitaminyZalecane spożycie:Plusssz Potas + Multiwitaminy – opinia Pana TabletkiJak wybrać dobry potas? – podsumowanie Jakie jest dobowe zapotrzebowanie na potas? Aktualne normy dla potasu dla ludności Polski, dla osób dorosłych, niezależnie od płci i wieku wynoszą 3500 mg/dobę. Jak pokryć zapotrzebowanie na potas, czyli najlepsze źródła potasu w diecie Polaka Tak naprawdę potas znajdziemy w niemal w każdym produkcie spożywczym. Niewątpliwie jego podstawowym źródłem w diecie Polaków są ziemniaki. Duża zawartość potasu jest obecna również w: białej fasoli, wszelkiego rodzaju ziarnach, takich jak: pestki dyni, orzechy włoskie, w suszonych owocach, w kaszy gryczanej, w zielonych warzywach, w pomidorach i ich przetworach, oraz w mięsie, należy wspomnieć również o kakao i czekoladzie:) Czy suplementacja potasu jest potrzeba? No dobra, tyle już zostało powiedziane na temat tego jak ważny to dla nas pierwiastek, to chyba powinniśmy zadbać o jego odpowiedni poziom w organizmie. Okazuje się jednak, że zdrowym ludziom ciężko „dorobić się” takiego niedoboru potasu. Prowadząc zbilansowaną dietę można powiedzieć, że problem nas nie dotyczy i możemy spać spokojnie. Są jednak osoby, które powinny szczególnie uważać na poziom potasu, bowiem pewne stany i sytuacje mogą sprzyjać jego obniżeniu. Do niedoborów potasu w organizmie mogą prowadzić: zarówno ostre i przewlekłe biegunki i wymioty (towarzyszące np. zatruciom pokarmowym), nadużywanie środków przeczyszczających, choroby nerek, choroby układu sercowo-naczyniowego (np. nadciśnienie), hiperaldosteronizm pierwotny i wtórny, cukrzyca, stosowanie niektórych leków (diuretyki pętlowe i tiazydowe, diuramid, GKS, mineralokortykosteroidy, amfoterycyna B, cisplatyna, aminoglikozydy, sirolimus) spożywanie dużej ilości kawy i alkoholu, zwiększony wysiłek fizyczny, przebywanie w gorącym klimacie. Takie osoby są narażone na zbyt dużą utratę tego pierwiastka, co może prowadzić do jego niedoboru w organizmie. Uwaga! W przypadkach prowadzenia diety o wysokiej zawartości chlorku sodu może wzrastać zapotrzebowanie na potas, który obniża ciśnienie krwi (!). Powyższe przykłady jasno pokazują, że suplementacja potasu nie jest dla każdego! A już w szczególności suplementacja „na zapas”. Za chwilę wyjaśnię dlaczego może być groźna. Jakie mogą być objawy niedoboru potasu? osłabienie siły mięśniowej, bolesne skurcze ud i łydek, drżenia mięśni, nadciśnienie, zaburzenia rytmu serca, zaburzenia w funkcjonowaniu nerek, zaparcia, senność, apatia, zaburzenia koncentracji, nerwowość, omdlenia itd. Czy stosowanie suplementów diety z potasem może być niebezpieczne? U zdrowych ludzi z prawidłową funkcją nerek nadmiar potasu będzie wydalany z moczem, ale… Na przykład w sytuacji jego długotrwałego spożywania lub spożywania dużych ilości wraz z suplementami diety lub w wyniku zaburzeń jego wydalania przez nerki może dochodzić do gromadzenia jego nadmiaru w organizmie i pojawienia się hiperkaliemii, która może prowadzić do groźnych zaburzeń pracy serca, udarów mózgu, paraliżu mięśni oddechowych, zaburzeń ze strony układu nerwowego. Hiperkaliemia (czyli nadmiar potasu) szczególnie zagraża w przypadkach: prowadzenia restrykcyjnej diety niskosodowej, chorób nerek, wątroby i serca, osób w podeszłym wieku, zastępowania w codziennej diecie zamienników chlorku sodu na chlorek potasu, jednoczesnego stosowania niektórych leków tj.: diuretyków oszczędzających potas, inhibitorów konwertazy angiotensyny (ACE), antagonistów receptora AT1 dla angiotensyny II, cyklosporyny, heparyny, glikozydów nasercowych beta-adrenolityków, NLPZ-ów. Czy może zacząć od zbadania poziomu potasu? Tak jak już zostało powiedziane (i na co uczulam) do suplementacji potasu musimy podejść z należytą ostrożnością. W końcu nie chcemy narobić sobie szkody – i to szkody na zdrowiu! Badanie to jest bardzo proste i popularne. Ma na celu określenie stężenia potasu w surowicy krwi. Prawidłowy poziom wynosi 3,5–5,0 mmol/l (mEq/l). Stosowanie preparatów potasu wskazane jest w wypadku objawów niedoboru, kiedy stężenie potasu w surowicy < 3,5 mmol/l. Podejdźmy do sprawy odpowiedzialnie. Jeśli ten problem nas dotyczy nie działajmy na własną rękę, skierujmy się po poradę do specjalisty. Wtedy będziemy mieli pewność, że mamy wszystko pod kontrolą 🙂 Jakie sole potasu są dostępne na rynku? Potas ma taką właściwość, że tworzy dobrze rozpuszczalne, a co za tym idzie dobrze przyswajalne związki (w przeciwieństwie np. do magnezu gdzie te różnice są dużo bardziej istotne). Najskuteczniejszy i najtańszy jest chlorek potasu. Często nie jest on lubiany przez chorych ze względu na słonawy smak. Inne popularne źródła potasu to np.: asparaginian, glukonian, cytrynian, wodorowęglan potasu (diwęglan potasu). Dlaczego sole potasu występują w postaciach o przedłużonym uwalnianiu? Większość suplementów z chlorkiem potasu obecnych na rynku to formy o przedłużonym uwalnianiu. A to z jednej prostej przyczyny. Chlorek potasu działa miejscowo drażniącą i może powodować nadżerki w przewodzie pokarmowym. Z takiej specjalnie skonstruowanej tabletki o przedłużonym uwalnianiu substancja czynna uwalnia się z nośnika stopniowo, w trakcie jej przechodzenia przez przewód pokarmowy. Pozwala to uniknąć tworzenia się lokalnych, dużych stężeń chlorku potasu, które mogą spowodować powstanie owrzodzeń jelita. Aby dodatkowo zmniejszyć to ryzyko zaleca się przyjmowanie tabletek z potasem w pozycji stojącej lub siedzącej, w trakcie lub bezpośrednio po posiłku, popijając dużą ilością wody, co najmniej 30 min. przed położeniem się. Jak wybrać dobry potas? To co powiem może wydawać Ci się dziwne – ale jeśli to lekarz zaleci Ci stosowanie potasu – to zadbaj o to, żeby zapisał Ci lek zawierający ten minerał, a nie suplement diety. Wszystkie pewne potasy – to leki na receptę. Nie wiedzieć czemu, część specjalistów (może oglądają zbyt dużo reklam) poleca potasy suplementy diety. Jeśli od jakiegoś czasu jesteś Czytelnikiem Pana Tabletki to już wiesz, że niestety żaden suplement diety nie daje takiej gwarancji jakości jak lek. *** [Aktualizacja kwiecień 2021, pierwsza wersja kwiecień 2019] *** Leki zawierające w swoim składzie potas Informacyjnie – potas zarejestrowany jako lek dostępny na receptę to: Kalipoz prolongatum Kaldyum Kalium effervescens Sam potas nie występuje w postaci leku dostępnego bez recepty. Można natomiast znaleźć połączenie magnez + potas. I są to: Aspargin Lek OTC, 50 tabletek Wskazania: Uzupełnianie niedoboru magnezu i potasu: przy niemiarowościach i nadpobudliwości serca, zwłaszcza na tle niedoboru magnezu i potasu, profilaktycznie w chorobie niedokrwiennej serca, przy zagrożeniu zawałem, w rekonwalescencji pozawałowej, po przebytych chorobach zakaźnych lub zabiegach chirurgicznych, w przebiegu których doszło doutraty magnezu i potasu, jako lek przeciwdziałający niepożądanym skutkom długotrwałego stosowania glikozydównasercowych i leków moczopędnych (np. tiazydów, furosemidu). Dawkowanie: Dorośli i dzieci w wieku powyżej 12 lat: Doustnie, zwykle od 2 do 6 tabletek na dobę w 2 lub 3 dawkach podzielonych, po posiłku Skład w 1 tabletce: 250 mg wodoroasparaginianu magnezu (17 mg jonów magnezu), 250 mg wodoroasparaginianu potasu (54 mg jonów potasu). Pełny skład: magnezu wodoroasparaginian, potasu wodoroasparaginian, skrobia ziemniaczana, sacharoza, ultraamylopektyna, magnezu stearynian, talk. Aspargin – opinia Pana Tabletki: Klasyk z aptecznej półki, zawiera stosunkowo małe dawki magnezu i potasu. Chociaż więcej nie zawsze znaczy lepiej. Na temat Asparginu rozpisałem się więcej w osobnym wpisie, do którego zapraszam tutaj 🙂 *** Magnokal Asparaginian Lek OTC, 50 tabletek Wskazania: Jako leczenie wspomagające w chorobach układu krążenia i mięśnia sercowego. W niemiarowości i nadpobudliwości serca – szczególnie na tle niedoborów magnezu i potasu oraz w rekonwalescencji pozawałowej Profilaktycznie i leczniczo w stanach niedoboru magnezu i potasu. W okresach rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych oraz przebytych chorobachzakaźnych. Zatrucie glikozydami nasercowymi, uzupełniająco w czasie stosowania leków moczopędnych. Dawkowanie: Doustnie od 2 do 6 tabletek na dobę w dwóch dawkach podzielonych, po posiłkach. Skład w 1 tabletce: 250 mg wodoroasparaginianu magnezu (17 mg jonów magnezu), 250 mg wodoroasparaginianu potasu (54 mg jonów potasu). Pełny skład: 1 tabletka zawiera: magnezu wodoroasparginian czterowodny 250mg, potasu wodowoasparginian półwodny 250mg; pozostałe składniki leku to: skrobia ziemniaczana, powidon 25, magnezu staerynian. Magnokal Asaparginian – opinia Pana Tabletki: Mamy tutaj identyczny skład jak u poprzednika. Magnez + potas w postali leku, wszystko OK. *** Suplementy diety zawierające potas Katelin SR Suplement diety, 100 kapsułek, aktualną cenę (11-24 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj. Zalecane spożycie: 2-3 kapsułki dziennie. Skład w 2 kapsułkach: 630 mg potasu W postaci chlorku potasu, czyli dobrze przyswajalnej soli. Uwaga na możliwe podrażnienie przewodu pokarmowego. Pełny skład: Chlorek potasu, żelatyna, celuloza mikrokrystaliczna E460(i) – substancja wypełniająca, skrobia – substancja wypełniająca, etyloceluloza E462 – substancja glazurująca, hydroksypropylometyloceluloza E464 – substancja zagęszczająca, błękit brylantowy FCF E133 – barwnik, pąs 4R E124 – barwnik. Katelin SR – opinia Pana Tabletki: Dawka potasu zamknięta w 1 kapsułce jest identyczna z lekiem dostępnym na receptę. Należy jednak pamiętać, że Katelin SR to suplement, więc jego skład nie podlega ścisłej kontroli, jak ma to miejsce w przypadku leku. Nie możemy więc powiedzieć, że to zamiennik leków. Wśród suplementów – jest ok. Aktualną cenę (11-24 PLN) i dostępność Katelin SR sprawdzisz tutaj. *** PotazeK Max Suplement diety, 50 kapsułek, aktualną cenę (13-23 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj. Zalecane spożycie: 1 kapsułka 2 razy dziennie Skład w 2 kapsułkach: 944 mg potasu W postaci chlorku potasu, czyli dobrze przyswajalnej soli. Uwaga, działać drażniącą na przewód pokarmowy. Pełny skład: Chlorek potasu (potas), żelatyna, substancja wiążąca – hydroksypropylometyloceluloza, substancja glazurująca – etyloceluloza, barwnik – dwutlenek tytanu. PotazeK Max – opinia Pana Tabletki Posiada wyższą zawartość potasu niż w leki dostępne na receptę, ale jednak jest to suplement. A jak już dobrze wiesz, nad suplementami nie sprawuje się takiej kontroli jak ma to miejsce w przypadku leku. Nie możemy więc powiedzieć, że to zamiennik leków. Wśród suplementów – jest ok. Aktualną cenę (13-23 PLN) i dostępność PotazeK Max sprawdzisz tutaj. *** Kalivit Suplement diety, 60 tabletek, aktualną cenę (7-13 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj. Zalecane spożycie: 3 tabletki 2 razy dziennie Skład w 6 tabletkach: 300 mg potasu W formie glukonianiu potasu, czyli dobrze przyswajalnej soli. Pełny skład: glukonian potasu, proszek bananowy (maltodekstryna, przecier banana), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwsów tłuszczowych), aromat. Kalvit – opinia Pana Tabletki: Kolejny suplement w zestawieniu, czyli jakość nie potwierdzona. Brak przedłużonego uwalniania. *** Aktualną cenę (7-13 PLN) i dostępność Kalvit sprawdzisz tutaj. *** Oryal elektrolity Suplement diety, 20 tabletek musujących, aktualną cenę (8-18 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj. Zalecane spożycie: 3 tabletki dziennie rozpuścić w 200ml wody. Skład w 3 tabletkach: 600 mg potasu W postaci węglanu potasu. 798 mg sodu 585 mg chlorku 150 mg wapnia 150 mg magnezu 0,96 mg ryboflawiny Pełny skład: kwas: kwas cytrynowy, glukoza, diwęglan sodu, węglan potasu, chlorek sodu, inulina, węglan magnezu, węglan wapnia, węglan magnezu, aromat cytrynowy, aromat limonkowy , substancja słodząca: sacharynian sodu, ryboflawiny 5′-fosforan sodowy. Oryal elektrolity – opinia Pana Tabletki: Potas jest niezbędny do utrzymania gospodarki wodno-elektrolitowej na odpowiednim poziomie, dlatego jego obecność w takich preparatach nie dziwi. *** Ale hasło reklamowe „Oryal – odżywia mięśnie i mózg” to jak powiedzieć – „Woda – nawadnia organizm„. Generalnie reklama na poziomie małpoluda. Jeśli szukasz dobrych elektrolitów to zajrzyj do tej analizy. Albo wypróbuj mój przepis na domowy izotonik. *** Aktualną cenę (8-18 PLN) i dostępność Oryal elektrolity sprawdzisz tutaj. *** Plusssz Potas + Multiwitaminy Suplement diety, 20 tabletek musujących, aktualną cenę (7-15 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj. Zalecane spożycie: 1 tabletka dziennie 300 mg potasu W postaci wodorowęglanu potasu. 80 mg witaminy C 16 mg niacyny 12 mg witaminy E 6 mg kwasu pantotenowego 1,4 mg witaminy B6 1,4 mg witaminy B2 1,1 mg witaminy B1 200 mcg kwas foliowy 50 mcg biotyny 2,5 mg witaminy B12 400 mcg koenzymu Q10 Pełny skład: regulator kwasowości: kwas cytrynowy, wodorowęglan sodu; wodorowęglan potasu; substancja wypełniająca: sorbitol; maltodekstryna; witaminy (kwas L-askorbinowy, amid, kwasu nikotynowego, octan D-alfa tokoferylu, D-pantotenian wapnia, monoazotan tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina); aromaty; substancje słodzące: cyklaminian sodu, sacharynian sodu; substancja przeciwzbrylająca: poliwinylopirolidon; proszek buraczany; koenzym Q10. Plusssz Potas + Multiwitaminy – opinia Pana Tabletki Wybaczcie, ale te multiwitaminy w tabletkach budzą we mnie taki sprzeciw, że aż nie chce mi się tego opisywać. Generalnie żal mi ludzi, którzy wierzą, że takie musujące tabletki w czymś mogą pomóc. *** Aktualną cenę (7-15 PLN) i dostępność Plusssz Potas + Multiwitaminy sprawdzisz tutaj. *** Jak wybrać dobry potas? – podsumowanie Ufff! To już dużo wiesz 🙂 Teraz odsyłam prosto do wpisu o tym, jak wybrać dobry magnez? Sprawdź też analizę suplementów zawierających magnez i potas na skurcze. Może przyda Ci się również przepis na Turbotonik, czyli mój domowy napój izotoniczny do zadań specjalnych. *** Serdeczności,Pan Tabletka Marcin Źródła: O autorzeMarcin Korczykmgr farm. Marcin Korczyk - farmaceuta praktyk, twórca internetowy, key opinion leader, autor książki "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?" Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania. Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji. Podobne Te artykuły również mogą cię zainteresować „Prasa do zbierania ziół, roślin i kwiatów” – na rodzinne wycieczki Artykuły 31 lipca 2022 „Komar killer” – czyli naturalne sposoby na komary, meszki i inne… Artykuły 24 lipca 2022 Pan Tabletka i Eprus czyli „Lek recepturowy jest najlepszą wizytówką apteki”. Artykuły 22 lipca 2022 Reprintic – czy smocza krew odświeży Twój tatuaż? Analizy 19 lipca 2022